一天降低转氨酶的方法,确实很困难,如果是非病理性原因引起的转氨酶,转氨酶升高一般不需要用药,一般四天至一周应该可以恢复正常,比如像是剧烈运动过度疲劳,吸烟饮酒,用一些药物比如红霉素、安眠药、镇痛药等造成的暂时性转氨酶升高,这种情况下不用吃药,去除病因后休息数天至一周再去医院检查,转氨酶就会恢复至正常。
如果是营养不良,饮食结构不合理造成的转氨酶升高,这时多吃一些高蛋白的食物调整饮食,转氨酶很快就会恢复正常。
但是如果是病理性原因引起的转氨酶升高,这需要用降酶药物进行治疗,就得一段时间原发病恢复,转氨酶才能够恢复至正常。另外如果是由于体检头一天没有空腹或者吃了大量油腻的食物,这种情况再改天空腹进行复查转氨酶也是可以正常的。