腰椎间盘突出症使用膏药外敷治疗的效果是不理想,因为间盘在椎间体内距腰部后侧的皮肤距离很远,药效是无法达到突出部位,所以患者可以进行牵引、按摩、针灸、理疗、热敷等等,这样效果更为理想。
另外如果疼痛严重的话患者可以服用一些消炎镇痛类的药物,如布洛芬缓释胶囊等等。平时生活中患者应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠的充足。另外就是防止腰部受累,平时要使腰部保暖好,另外不要使腰部负重。
平时生活中多吃一些营养丰富、清淡、易消化,含高蛋白质、高干钙类的食物,如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,最后就是一定要保持良好的心态应对疾病。