头晕恶心想吐喝什么汤好

00:00
1:46

医生主讲实录

一些清淡的汤都是可以的,头晕的发病人群很广泛,涉及到孩子、青少年还有老人,所以不同的人出现头晕恶心的症状是有不同的原因。

对于孩子的头晕恶心症状,作为家长的应该让孩子多吃一些有助于孩子发育的营养的食物和一些常见的水果。中医认为红糖性温味甘,鹿皮具有益气补血、健脾暖胃、温中止痛,活血化於的作用,

老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中补充,以维持正常代谢功能,延缓衰老,预防老人头晕。煮小米粥时放十几枚红枣带着煮烂吃的时候放入红糖,认为小米熬粥上面的浮油可养阴益肾,红枣红糖补血生血。适合面色萎黄,年老体弱者服用。

缺铁也可能导致头晕症状的出现,所以建议吃一些动物肝脏,肝脏含铁也较高,动物性食物,豆类豆制品均可食用。贫血严重必须要结合中草药的调理。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测