掌骨骨折以后用石膏固定受伤部位,就要尽量的制动,因为制动可以促进骨折部位伤口的愈合,使人体修复功能组织有时间去修复这个受伤或者骨折的部位。
另外就是要多注意休息,保证睡眠的充足,养成良好的作息规律,对病情的恢复也是十分有好处的,如果受伤或者骨折部位有疼痛红肿,患者可以配合着喝一些消炎止痛的药物,对病情的恢复也是有好处。
饮食结构上骨折患者应该多吃一些营养丰富,清淡,易消化,含高蛋白质、高钙的食物,如鸡汤,排骨汤,海带与虾皮豆制品,瘦肉。多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷辛辣油腻,刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒,多补充水分。