精子浓度低是怎么调理

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医生主讲实录

首先精子浓度低这种情况考虑是由于精子活动力低而引起的典型表现,而出现一系列的并发症,需要积极的进行治疗,注意对肾精的养护,男性养肾一是重要调理饮食结构,充养肾精;二是减少对肾精的耗损,调整起居,提供精子宜居环境。

应注意不吸烟不喝酒,饮食上不要吃辛辣有刺激性的食物,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境,提倡卫生的性生活,慎用补品,误用导致病情加重,应在医师指导下服用补品,随餐服或者饭后是比较好的,易于吸收,补品不溶于水但溶于油,这也就是番茄用油炒熟吃比生吃其补品含量要高二到三倍的原因。

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