一,对于过食油腻之物引起的腹胀腹泻的消化不良的症状,可以选择适量的白萝卜切丝后,加水煮熟,然后取适量的小茴香,研成细末,和白萝卜一起调成药泥,趁热帖在肚脐眼部位,外面可以用纱布包扎好,有很好的散寒行气,止痛消食的效果,对于因消化不良积食,虚寒性腹痛都是可以取得不错的效果。
二,消化不良,腹胀腹泻时可以喝山楂茶,取少量的山楂和茶叶一起开水冲泡后服用,有消食化积,降脂降压作用。
三、消化不良腹泻者可取玉米棒,新石榴皮各适量,用砂锅,焙黄后研末,过筛后取细粉装入瓶内备用,每次取适量服用一天三次,对消化不良引起的腹泻有很好的止泻作用。