两腿酸痛,首先病人应该考虑有没有外伤。如果是外伤引起的话,那么应该服用一些舒筋活络,活血散瘀之类的中成药,因为中成药对病人的影响或者是副作用是非常小的,对人体也是非常好的。如果不是外伤引起的,可能是由于劳累过度导致的乳酸堆积,也可能是由于受凉导致的。
两腿酸痛原因是非常多的,也可能就是腰椎间盘突出压迫神经导致两腿酸痛,下肢水肿发麻等等。建议病人前去医院做一个全面的检查和治疗,积极的配合医院的检查,明确病因,然后选择适合自己的治疗方案。
另外,饮食上患者应该多吃一些营养丰富,清淡,易消化,含高蛋白质,高钙类的食物,不要吃生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,烧烤的食物也不要多吃,戒烟戒酒,多补充水分。