拉肚子早上吃什么好

00:00
1:34

医生主讲实录

对于拉肚子的患者在早上要清淡饮食,可以使用稀饭面条等食物,避免食用烧烤、油炸等刺激的食物,同时建议患者应该去医院进行检查并且配合医生的治疗,在平时要做到以下几点:

首先可以多喝一些小米粥暖胃,而且有滋阴补虚,非常的养人,也可以喝白米粥,流质的食物是比较养胃的。

第二点:可以适当的吃一些苹果,不要吃西瓜、雪梨等等。凉性的水果会让拉肚子加剧,冬天可以吃水果,建议可以最好针或者是煮一到两分钟,避免过凉的食物的摄入,而且拉肚子严重的话可以服用氟哌酸进行调理肠道。最后建议患者在平时要注意保暖,可以适当的根据天气的冷暖增减衣物,同时建议患者可以喝一些红糖姜水,有效的缓解拉肚子的现象。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测