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• 腰酸背痛怎么缓解

  腰酸背痛应避免腰背部的剧烈活动，避免受凉，注意保暖，避免长时间的坐位、劳作，避免弯腰搬重物，可以使用腰围固定，限制腰背部的剧烈活动，避免酸痛症状的加重。如果是由于过度劳累所引起的腰背酸痛，应当减少劳动的时间，在晚上睡觉之前可以泡下澡，然后对腰背部进行手法按摩或者是拔罐，有助于缓解腰背酸痛的症状，一般在2~3天左右会恢复正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部会存在无菌性炎症，可使用些抗炎镇痛类的药物缓解疼痛的症状，还应当适当的进行一些腰背肌肉的功能锻炼。如果短期内症状没有改善，可以及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确引起腰背痛的根本原因，可以选择更加合理的治疗方法，让腰背疼痛的症状得到及时有效的缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 5655次

• 腰酸背痛怎么办

  腰酸背痛在我们日常生活中还是很常见的。最常见原因就是由于现在生活中，大家更多的借助于现代化的交通工具，包括我们的生活习惯，导致我们腰椎和背部的肌肉长期处于一种固定姿势，比如我们久坐用电脑、学习、写作业、做事情，我们很少会有一些有意识的去做锻炼。那么这时候腰背部肌肉长期的处于某一种肌肉紧张的状态，他就会逐渐出现腰酸背痛。那么这种腰酸背痛，由于它的来源是长期一个慢性的生活过程中逐渐积累的，往往没有明显的原因。所以发生的时候，我们也不会太重视。只有当他比较严重的时候，我们才会重视起来。但是如果不把我们不良的生活和工作习惯给它去除了，那么这种腰酸背痛它也很难解决。那么发生了腰酸背痛，我们的处理其实要从两方面，一个就是改变不良的生活习惯，第二个我们对腰酸背痛的部位进行治疗。我们常用的，比如如果是短期，我们用一些非甾类的药物，止疼药，我们可以用一些膏药，可以用一些理疗。包括我们如果时间相对比较长，我们可以考虑选择像冲击波治疗、超激光理疗、中频，包括到疼痛科做一些局部的神经阻滞、神经注射治疗，那么这些都可以很好地改善腰酸和背痛。当然最重要的一点，就是我们的养成良好的坐、立、行、走的这种习惯，时刻记住保持一个适当强度的锻炼，这个是预防腰酸背痛最重要的一个措施。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 38355次

• 男人腰酸背痛吃什么药
  男性出现腰酸背痛的情况，具体应该用什么药，首先得明确病因才能应用药物，不建议患者盲目的服用一些药物。出现了腰酸背痛，是否是由于患者日常生活中经常从事重体力的劳动，或者是长期腰背负一些重物，久而久之，局部的肌肉就会发生损伤，然后诱发患者出现腰酸背痛。另外，也可能是由于肾虚或者是由于性生活过度而导致患者出现的腰部的疼痛，或者是腰部发酸等一些不适症状出现。患者出现了腰酸背痛的情况，可以先口服一些消炎镇痛的药物以及活血化瘀类的药物，来进行缓解看看，比如洛索洛芬钠片，双氯芬酸钠缓释胶囊，芬必得等。另外，患者也可以外用一些活血止痛的膏药来进行辅助的治疗也是可以的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-11 3419次

• 男人腰酸背痛挂什么科
  男人腰酸背痛建议挂骨科检查。腰部有酸痛考虑可能是腰椎间盘突出症，也有可能是腰肌劳损。如果患者是腰椎间盘突出症，一般表现为腰部有酸痛，同时在患者臀部以及下肢也有可能会出现放射性的疼痛，必要的时候可以行腰椎间盘CT或者核磁共振检查，一般就能够明确诊断。如果明确诊断以后，建议多休息，睡平板床，必要的时候可以口服一些止痛药物来对症处理。如果患者是腰肌劳损，也有可能会出现腰背部酸痛，一般多发生在劳动以后或者是体力活动以后引起的。
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  汤大纬 副主任医师合肥市第二人民医院

  2020-04-25 2461次

• 男人腰酸背痛吃什么药
  病情分析：男性如果出现了腰酸背痛，首先要积极的明确原因。如果腰酸背痛非常剧烈，要排除有没有胸腹部的主动脉瘤以及主动脉夹层，这个时候是需要积极的进行手术治疗的。意见建议：如果腰酸背痛是由于局部的无菌性的炎症，可以使用非载体类的消炎镇痛药物，比如布洛芬缓释胶囊。还可以应用一些缓解肌肉痉挛的药物，盐酸乙哌立松。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-16 1302次

• 男人腰酸背痛看什么科
  病情分析：如果是两侧疼痛，考虑是腰肌劳损，建议到骨科或者是脊柱外科就诊。骨科或是脊柱外科没有问题，应该是肾虚引起的症状，去肾内科看一下。平时注意休息，不要过度劳累。意见建议：这种情况要去医院检查，挂号可以先挂脊柱科，也可以挂肾内科。可以做一个腰椎的ct，泌尿系的b超来检查，确定病因。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-11 1302次

• 为什么腰酸背痛
  对于病人出现了腰酸背痛的情况：一，见于受凉这种情况，受凉以后很容易导致腰背部的筋膜、肌肉出现收缩痉挛的情况，从而就会导致有明显的腰背部酸胀疼痛的情况。二，再就是见于劳损这种情况，长时间伏案工作、弯腰活动及背部长时间一个姿势劳作，就会导致背部的肌肉和腰部的肌肉受到反复的牵拉，从而引起肌肉劳损松弛度减弱
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 69次

• 为什么腰酸背痛
  引起腰酸背痛的原因有很多，有可能是因为腰椎疾病导致的，比如骨质增生、腰椎间盘突出，或者腰肌劳损等，长期久坐久站以及过度弯腰也有可能会引起腰肌劳损。患者需要就医做X光片或CT检查，确定具体的原因后对症治疗，平时注意多休息，不要做剧烈运动，还要
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次