睡觉起来头疼头晕

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医生主讲实录

在睡醒之后出现头疼头晕一般是因为睡眠质量不好,睡眠的过程中有多梦和易醒的情况存在,这样虽然是睡眠时间足够,但睡醒以后仍然会有精神疲劳,可以导致出现脑血管痉挛从而引起头疼的症状。

这种情况首先平时要注意规律的生活,养成良好的生活习惯,避免熬夜和劳累,保证充足的睡眠;另外可以用一些调理睡眠、改善睡眠质量的药物,比如说复方枣仁胶囊、安神补脑液等等,对于缓解症状有帮助。

如果目前头疼剧烈,可以服用一些对症止痛的药物,比如布洛芬等等。如果是同时伴有鼻塞、流涕以及咽喉疼痛,可能是因为夜间受凉而导致出现的感冒所致,要多喝水,多吃一些蔬菜和水果。

以上内容仅供参考

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