为你推荐

• 高血脂能喝鲜奶吗

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病。由于现在人的生活方式的不健康，所以高血脂的年龄越来越轻，可能有些十几岁、二十几岁的年轻人就会表现为血脂的升高，血液中甘油三酯水平也高，胆醇也高。长期高血脂会给血管造成很大的危害，主要是导致动脉粥样硬化的形成、动脉斑块的形成，甚至造成心梗或者脑梗。所以高血脂应该积极的治疗。高血脂的治疗除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加运动量，减肥、控制体重，另一方面要合理的饮食，控制饮食。这个饮食就是要清淡饮食，不是说一点鱼和肉都不能吃，但是要少吃。像油炸类的食物，或者是动物内脏尽量不吃，或者高脂肪、高热量的食物尽量不吃。鲜奶是一种蛋白含量比较高的食物，它里面也有一些油脂，有一些胆固醇，但是每天适量的喝一些奶对血脂是没有太大的影响的，所以高血脂是可以适量喝鲜奶的。

  

  01:31
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4804次

• 孕妇可以喝酸奶吗

  孕妇当然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素，可以补充孕妇及胎儿生长发育需求，因为相对来说，酸奶里面的乳糖含量比较少。尤其是对一些喝纯牛奶不太摄入的孕妇来说。喝酸奶可以避免腹胀腹泻这样一个问题。此外，孕妇有可能会出现便秘的一些问题，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，可以调节肠道菌群环境，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能。但是酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。

  

  01:34
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 5263次

• 为什么说肝病患者饮用酸奶比鲜奶好?
  酸奶中含有大量的优质蛋白和多种营养成分，同时还含有乳糖酶和大量的酵母菌，其乳酸杆菌进入人体肠道内可繁殖生长，抑制和杀灭肠道内的腐败菌，减少肠道内细菌分解蛋白质产生氨等有毒物质。同时乳酸杆菌的大量繁殖生长使肠道内呈酸性环境，减少氨的吸收，对于肝脏病人，特别是肝硬化病人是非常有益的。急性肝炎病人每日服酸奶200g左右为宜，恢复期以2～3瓶/日为宜，肝硬化病人以每日1瓶为宜。
  语音时长 1:03”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-08-21 4471次

• 胃炎喝奶粉还是鲜奶好
  患有胃炎的患者可以喝奶粉泡水，也可以喝鲜奶的，奶粉和鲜奶没有说哪个更好，两者都是一样的，患有胃的患者，喝奶粉可以在胃黏膜表面形成保护层，可以避免胃酸，刺激性食物或者是药物等对胃黏膜的刺激，有利于病情的恢复。牛奶中含有丰富的蛋白质，对患者来说是非常有利的。患有胃的患者平时饮食要有规律，要定时定量，不要暴饮暴食，三餐不要吃得太饱，每餐吃的6，7分饱就可以了，患有胃炎的患者平时作息要规律要保持充足的睡眠时间。
  语音时长 01:12”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-16 4360次

• 酸奶比鲜奶更有营养吗
  病情分析：酸奶是更有营养的，发酵过程中某些乳酸菌能合成维生素C，使其维生素C含量比纯牛奶有所增加。发酵使乳糖变成了乳酸，不但解决了许多人喝纯牛奶的乳糖不耐受问题，而且能助消化、提高钙和铁的吸收率。另外，酸奶中的活菌还能促进大肠中的有益菌群的生长。意见建议：建议尽量不要空腹喝较多的奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，酸奶或纯牛奶在胃肠存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠。
  韩宝贵 主治医师邹平市中医院

  2020-08-20 1404次

• 鲜奶做脸有什么好处
  现在鲜奶做脸可以使脸部保持湿润，除此以外经常用鲜奶做脸，还能够淡化痘印，使脸部肌肤更加细腻。因为鲜奶中含有丰富的脂肪以及维生素。除了用鲜奶做脸以外，有时候也可以选择进行光子嫩肤治疗，还可以进行热玛吉治疗，也有非常不错的效果。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 怀孕期间喝酸奶好还是鲜奶好
  怀孕期间一般喝酸奶好，喝鲜奶也好。但是在喝的时候应注意控制摄入量，避免一次性喝太多，以免加重肠胃负担。酸奶通常是用鲜奶经过加工发酵制作而成的，酸奶和鲜奶都属于营养价值比较高的食品，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素以及矿物质等成分。女性在怀孕期间对营养的需求量通常会有所增加，在此期间适当的喝一些
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-15 0次

• 喝鲜奶好还是奶粉好
  ​喝鲜奶好还是奶粉好，不能一概而论，各有各的优点，适量饮用对身体健康都是好的。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-25 2903次