要多吃蔬菜,少饮酒,蔬菜和水果中含有大量维生素c可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化,同时也可增加血管的致密性,常用植物油,少吃动物脂肪,植物油中含不饱和脂肪酸可促进血清胆固醇降低,而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高,对患者机体不利。
另外患者的饮食要清淡不宜过饱,饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚、血压增高,进食量也应适当不宜过饱,否则身体过胖会加重心脏负担,饮食中缺乏蛋白质,同样也会发生血管硬化,蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白以供应身体必需氨基酸,饮牛奶宜去脂为佳,适当的进食一些海产品如海带、海鱼等均可降低胆固醇,防止动脉硬化,患者在平时要长期坚持按时按量的服用药物,更要根据自己的临床症状来进行相应的身体及语言方面的锻炼。