是的,高血压患者可以吃石榴。石榴内含有大量的维生素a和维生素c,对人体有一定的益处,并且石榴可以助消化,对于肠炎也有一定的作用。同时,建议多吃一些含有维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜水果,例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等,也可以吃一些蘑菇、香菇、金针菇等,对血压没有什么影响,并且能够提高人体的免疫力。
高血压患者建议低盐饮食,每天盐的摄入量控制在六克以内,不要吃腌制食物例如腌的咸菜、榨菜、腌的鸡蛋鸭蛋等。建议低脂饮食,少吃油腻食物,少吃肥肉、排骨、烤腊肉、熏肉以及火腿肠等。
高血患者建议按时服用降压将药物,目前将药物共分为五大类,分别是血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂以及钙拮抗剂等,可以选择一种到三种降压药,尽量把血压控制到正常的水平。