第一,要通过耐心的思想工作,消除患者不必要的顾虑和对某些疾病症状的误解。前列腺炎的患者往往是精神负担超过疾病本身的痛苦,所以精神治疗和药物治疗同等重要。
第二,生活要有规律,加强身体锻炼,增强机体的抗病能力。注意劳逸结合,不要久坐长途汽车、骑自行车等,以防止影响会阴部的血液循环。
第三,禁止过度的饮酒以及过食辛辣、刺激性的食物,以减少前列腺充血的程度。平时要多饮水,多排尿,起到冲洗尿道的作用。
第四,要节制房事,性交不要过频,尤其注意避免性生活中断,忍精不泄等不正常的性行为,尽量戒除手淫。
第五,积极治疗可能存在的潜在病灶,如尿系感染和牙齿疾患等。
第六,对于前列腺按摩用力不要过大,时间不要过长,次数也不要过多,以免造成腺体的损伤。以上就是预防前列腺炎的一些办法。