可以吃的,木瓜具有以下营养作用,具有健脾消食,木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。
现代医学发现,木瓜中含有一些酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,会有健脾消食之功效。
抗疫杀虫,番木瓜碱和木瓜蛋白酶,具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
通乳抗癌,木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病。
补充营养,提高抗病能力,木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
抗痉挛,木瓜肉中含有番木瓜碱,具有缓解痉挛,疼痛的作用。