手指关节发黑的原因有以下几方面:
第一,关节周围的外伤,外伤以后引起关节周围出血、肿胀,慢慢的血肿吸收,可以表现出关节周围皮肤发暗。
第二,自发性的出血,比如有血性疾病,在关节活动或者轻微外伤之后,引起关节周围出血,同样血肿的慢慢吸收和机化,也可以表现出关节周围皮肤的发暗,有的甚至出现皮肤发黑的情况。
所以患者平时生活中,一定要注意手部的保护,防止受到外伤,受到压力等等。
饮食结构上,患者应该多吃一些营养丰富、清淡易消化,高蛋白质、高钙的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻,刺激性食物,烧烤的食物也不要多吃,戒烟戒酒,多补充水分,每天进行适当的体育锻炼。