早上梦遗是遗精的一种正常情况,不频繁的遗精是正常现象,那么次数不频繁的梦遗也算不上是病,但是由于梦遗常伴有随着从梦中惊醒,精神比较紧张,容易形成心理负担,出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状,这就是遗精病了。
如果有这种情况,思想千万不要背包袱,平时多参加文体活动,调整有规律的生活,把精力分散一下,避免睡前阅读色情小说,树立信心,能够自愈,否则应去找医生进行调整。
导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所致,生理上包括包皮过长,前列腺炎,尿道炎等生理问题,往往会导致频繁的梦遗,心理上的因素往往是因性心理出现了问题,如长期的过度的性幻想,会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张,其控制系统会渐渐的疲劳,控制力下降,这样导致青少年一有性欲和性冲动往往就会外遗,如果是强制压抑,白天不滑精,晚上很可能在睡梦中外遗的现象。