冰糖雪梨水,可以将冰糖和梨片在锅中,煮十到二十分钟,这两个都是凉性的,止咳有效,红糖姜汤水,把生姜切成片,再加几个红枣,与红糖一起煮,十五到二十分钟可以,可以祛风,治寒性咳嗽。
大蒜冰糖水。将大蒜切成片,与冰糖在一起,煮十到二十分钟。
清水煮白萝卜。将白萝卜切片,加适量的水,加热十五到二十分钟,可以去风寒咳嗽。
陈皮紫苏。将陈皮和紫苏一起切片,开水泡十五分钟,可以化痰止咳。
莲藕蜂蜜汁。莲藕切片,加蜂蜜适量的水煮开二十分钟,可以治风热型咳嗽。
秋梨葡萄汁。把秋梨切片,葡萄一起水煮,加入蜂蜜,可以化痰止咳。