感冒的患者还是需要尽量的少吃一些橘子,因为吃多了橘子容易导致上火,感冒本身就容易出现咽喉部的不适,出现咽喉部的红肿,口腔水泡等,吃橘子会加重上火的表现。
在感冒期间需要适当的多喝水,吃一些其他的水果,比如香蕉、苹果、梨、葡萄等,还需要适当的多吃一些新鲜的蔬菜。饮食营养要均衡,不要吃过分辛辣,过分刺激性的食物,也不要吃过分油腻的食物。
普通感冒的病程通常在三到五天,是自限性的疾病,大部分的患者经过三到五天之后,都会有所缓解。可以针对具体的症状,来选择性针对性的治疗,如果有明显高热,可以适当的用一些退热的药物,有鼻塞的可以适当的用一些扑尔敏或者是伪麻黄碱,减轻鼻腔黏膜的充血和水肿。