根据病情描述考虑是个人身体状态差的表现,熬夜,劳累过度,受凉,情绪不佳是常见的原因,时间越长恢复就越慢。
应该饮食生活规律有序,避免熬夜,好累,要戒烟戒酒,调整好心态,避免压力大,情绪稳定,适当的运动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐的改善,促进恢复正常的状态,减少不适的发生。
根据病情描述考虑是个人身体状态差的表现,熬夜,劳累过度,受凉,情绪不佳是常见的原因,时间越长恢复就越慢。
应该饮食生活规律有序,避免熬夜,好累,要戒烟戒酒,调整好心态,避免压力大,情绪稳定,适当的运动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐的改善,促进恢复正常的状态,减少不适的发生。
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