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• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 334081次

• 一岁宝宝饮食要注意什么

  一岁宝宝饮食需要注意以下几点：一，要注意少吃多餐，一岁宝宝胃容量有限，宜少吃多餐。在每日三餐之外可给宝宝适当增加1-2次的点心，但不要让点心影响到宝宝的食欲。二，注意多补充点蔬果，这个年龄阶段的宝宝每天应摄入蔬果150-200克，才能保证营养的充足和均衡。三，注意适量摄入蛋白质，蛋白质是人体正常生长发育必不可少的营养物质之一，因此宝妈们要注意给宝宝补充适量的蛋白质。四，注意规律饮食，宝宝用餐要按时按点，不能因为大人忙碌而打乱宝宝的正常进食规律。五，注意不吃含有添加剂的食物，由于宝宝的身体还未发育成熟，对食物的代谢比不上成人，因此，过量食用含有食品添加剂的食物可能造成宝宝挑食、偏食，从而影响宝宝身体的正常发育。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-29 2090次

• 一岁宝宝头上老是出汗
  头部如果是异常出汗可能是胃火大引起的，只有头上的汗比较重，但是身体上其他部位出汗并不多，有可能是阳气虚弱，这种情况在儿童中比较常见，不过那是正常的，判断是不是胃火旺盛，还可以看看有没有口臭，舌苔红，便秘，牙龈肿痛等症状。额头出汗有可能是肝阳上亢，中医认为经常性额头出汗也有可能是肝阳上亢的导致的。调理这些症状最好办法就是平时尽量保持心境平和，少生气，保证充足的睡眠，饮食清淡，额头是一种比较容易出汗的地方，但是如果天气不是很热，额头总是出汗，就可能是存在一些一定的问题。
  语音时长 1:15”
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-12-07 14758次

• 一岁宝宝睡觉出汗多是什么原因
  宝宝在睡觉的时候出汗多，比较常见的原因是因为宝宝缺钙或者是缺乏维生素D，睡觉时会表现为头颈部多汗，宝宝还会出现睡不实，容易惊醒，肢体抽搐等症状表现。但是也有的宝宝睡觉时出汗多，可能是因为睡觉时室内温度比较高或者是盖的被子比较厚所导致的，如果宝宝平时睡觉时频繁的出汗，需要到公立医院儿科进行就医，通过微量元素检测，明确原因后才能够针对性的干预。此时一定要保持室内的温度和湿度要适宜，出汗以后避免吹冷风，能够预防宝宝感冒。
  语音时长 01:08”
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-07-07 1675次

• 一岁宝宝老是出汗是什么原因
  小孩子睡觉都爱出汗，原因以下几点：小孩子新陈代谢快、活动量大、神经系统发育不健全，导致生理性出汗，孩子精神食欲都好，生长发育良好。无需治疗，孩子大点慢慢汗就少了。病理性出汗的原因主要有以下：佝偻病，除了汗多外，还有烦躁易哭、睡眠不安等表现。结核病，除了汗多还有低热、精神差、消瘦、慢性咳嗽等表现。
  冯继荣 主治医师新疆维吾尔自治区人民医院

  2018-11-29 4802次

• 一岁宝宝老是打自己头是什么原因
  宝宝是用打自己的头来引起家长们的注意,肯定是宝宝有过这样的经历,因为打了头,家长们反应过激,让他感觉到这方法可能会引起家长们的注意.比如孩子碰着头什么的,家长就会很担心,孩子记住了,以后会故意撞着玩，引起家长的注意力。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-24 6602次

• 一岁宝宝头上老是出汗
  头部如果是异常出汗可能是胃火大引起的，只有头上的汗比较重，但是身体上其他部位出汗并不多，有可能是阳气虚弱，这种情况在儿童中比较常见，不过那是正常的，判断是不是胃火旺盛，还可以看看有没有口臭，舌苔红，便秘，牙龈肿痛等症状。额头出汗有可能是肝阳上亢，中医认为经常性额头出汗也有可能是肝阳上亢的导致的。调理
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 330次

• 一岁宝宝睡觉出汗多是什么原因
  一岁宝宝睡觉出汗多可能是正常现象、也不排除是室内温度高、穿衣过厚、缺钙、病毒性感冒等原因导致，家长应带宝宝及时就医，以免对身体发育造成影响。1、正常现象：由于宝宝的年龄较小，中枢神经系统没有完全发育完善，新陈代谢速度也较快，所以有出汗增多的情况，属于正常生理现象，家长无需过多担心，随着宝宝的逐渐发育
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-27 0次