首先要排除是否是夜间睡眠姿势不好,夜间的睡眠姿势不好容易出现这种情况。
其次,夜间的睡眠质量不好,做梦比较多,失眠的状态或者是反复多梦的状态,睡眠不深的状态就容易出现浑身疼痛。
还有,需要排除一些感冒等发热性的疾病,如果出现一些发热性的疾病,比如感冒或者是其它的肺炎,体温升高的时候容易导致全身的疼痛。还需要排除一些其他的疾病,比如风湿型关节炎、类风湿性关节炎、强直性的脊柱炎等,需要根据具体的病因来进行分析和处理,普通感冒一般对症处理,充分的休息好就可以,细菌感染只需要规范的使用抗生素抗感染治疗。