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• 患黄褐斑日常如何护理

  黄褐斑一旦我们得了黄褐斑，要尽早地积极地去找有关的医生或者专家，综合的治疗，这样越早治疗效果越好。黄褐斑如果拖延的时间长，它确实是治疗起来比较棘手。除了治疗，日常生活当中的防护也是很重要，不能放弃自己要积极地防护。防晒是必须的，防晒霜的合理使用，防晒霜不能说我们早上涂完一天有效，不是这样的。它可能两三个小时可能防晒霜的效果就大打折扣了。同时要物理防晒，这样综合起来达到一个好的防护效果。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-10 3225次

• 支气管哮喘日常如何护理？

  支气管哮喘患者日常护理有：一，饮食方面，支气管哮喘的饮食清淡，流质饮食，营养均衡，应该少吃胀气或者难消化的食物，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。二，居住环境方面，居住的环境经常保持室内开窗，保护空气流通，尽量减少室内粉尘。三，避免接触过敏原，平时避免种植可导致患者过敏的花草等植物；不要喂养宠物，如猫、狗，因为它们的皮毛、分泌物以及排泄物，都有可能导致哮喘的发作。四，锻炼方面，平时可以在天气温暖的时候做一些温和的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，切不可强求，要在可承受的范围内进行。五，精神方面，在日常生活中一定要养成良好的心态，避免精神上处于过度的紧张和压力。六，病情方面，要长期规范应用哮喘控制药，学会如何监测哮喘控制水平，定期就诊，急性加重时要及时的就医。

  

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  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-06-30 2355次

• 咽炎如何护理？
  第1个，需要纠正一些不良的生活习惯，建议不要抽烟，不要喝酒，避免过度用嗓，少吃辛辣刺激性的食物。第2个，出门的时候建议佩戴口罩，避免接触外界刺激性的物质和气味。第3个，可以适当的多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含有比较丰富的维生素，而且没有直接的刺激性，对于咽炎的病情不会有加重的作用。总体来说，咽炎属于常见疾病，通过规范的饮食调理和药物治疗以后病情可以得到控制和缓解，但是很难根治，可能会出现反复发作。
  语音时长 01:09”
  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2021-01-05 875次

• 鼻炎日常如何护理
  第1个，在饮食方面建议清淡，少吃辛辣刺激性的食物，不要吃容易过敏的食物。第2个，房间里面需要打扫干净，注意除螨，尽量不要养宠物。第3个，在出门的时候，建议佩戴口罩，有助于避免接触外界刺激性的气味。第4个，如果是处于鼻炎急性发作阶段，需要考虑药物治疗，比较常用的就是口服药物、鼻喷剂药物。总体来说，通过药物治疗和日常调理，大部分患者的病情可以得到很好的控制和缓解。但是目前来说，很多患者的鼻炎难以根治。
  语音时长 01:09”
  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2020-12-03 1597次

• 鼻炎日常如何护理
  病情分析：有鼻炎症状的患者，日常生活中要注意对鼻腔黏膜的护理。患者需要注意饮食清淡，保持周围工作、生活环境的清洁、无污染，不要吸烟和酗酒，可以适当的使用生理盐水进行日常的鼻腔冲洗，也可以采取佩戴口罩等防护措施。意见建议：人们需要注意保持健康的生活方式和饮食习惯，避免反复地受凉感冒，规律作息，注意锻炼身体，增强体质，保持鼻腔良好的通气状态。
  滕华 副主任医师江苏省中西医结合医院

  2020-10-28 1001次

• 声带息肉日常如何护理
  声带息肉患者应当及时到正规医院耳鼻喉科就诊，定期做电子喉镜检查，必要时要采用手术进行治疗，平时要注意科学用上，避免用声过度避免大声喊叫，饮食方面要注意清淡为主，避免辛辣油腻食物刺激。可以经常服用中药，滋阴润燥，代茶饮，如胖大海，玄参、生地，麦冬等。
  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-28 1201次

• 慢性咽炎患者日常要注意什么
  慢性咽炎患者日常要注意戒烟，同时避免接触二手烟，雾霾天气尽量减少出门或出门佩戴口罩；限制饮酒，尽量戒酒；早睡早起，不熬夜，平时避免大声说话，可使用加湿器，保持室内湿度50%上下；少吃或不吃过热、煎炸、辛辣、刺激性食物，减少对咽部黏膜的刺激；还可以适当进行体育锻炼，保持良好的心态，提高自身免疫力。慢性
  滕华 副主任医师江苏省中西医结合医院

  2023-03-02 0次

• 癫痫日常如何做好护理？
  ​癫痫患者的日常护理是比较重要的，它可以作为辅助药物治疗中的一种治疗手段，对于癫痫的病情有不同程度的治疗效果。要预防癫痫的再次发作和复发，癫痫的患者一定要保证日常生活中的生活规律，注意按时作息，从而保证充足的睡眠，一定要避免熬夜，让自己出现过度疲劳的情况等。另外癫痫的患者，要避免长时间的看电视或者打
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-04-08 238次