哺乳期吃什么回奶

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医生主讲实录

饮食上的东西如蔬菜,水果,肉类,蛋类,海产品等等这些饮食都不会回奶,所以如果在哺乳期害怕回奶就不用担心。如果想回奶,各种肉类,海产品,汤汁都要少吃少喝,甚至不吃最好,吃清淡的饮食。

配合芒硝,药店有卖,敷在双侧乳房上,当颗粒样的芒硝结成团之后再更换芒硝。还可以喝生麦芽水,生麦芽也是药店有卖,生麦芽当茶饮。通过饮食的控制,敷芒硝,喝生麦芽,这个一般五到七天就可以回来,效果是非常理想的,回奶期间很少有胀奶的情况。

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