献血后注意事项

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医生主讲实录

1、献血后压迫针眼处十分钟左右,用弹力带压迫二十分钟左右,防止皮下出血,针眼处保持干燥清洁,4小时内不沾水,避免感染,献血手臂24小时内不提重物。

2、一至二天内不做剧烈运动。

3、多饮水,适当补充一些维生素c和铁含量高的食物,瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜水果等。

4、如果针眼处有渗血,出现红肿,24小时内冷敷,24小时后热敷,一般七至十天就会消失。

5、个别人献血后数小时内出现头晕等不适,请就地坐下、蹲下或卧倒,避免意外发生。

以上内容仅供参考

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