儿童喝水太多的坏处_郭红枝医生的语音科普

1、造成水中毒，儿童若一次或多次饮用过多的水，肾脏对过多的水分又未能及时排出，轻者可出现头昏脑胀，疲乏懒动，重者出现神志恍惚，意识障碍。

2、引起胃肠功能的紊乱，儿童剧烈活动后，立即喝水易引起胃肠损伤或者是功能紊乱，因剧烈活动后，胃肠道血管处于收缩状态，大部分血液集中在肌肉中，大量喝水以后，水分在胃肠道积聚，会使人产生闷胀感，由于水分过多，冲淡胃内的消化液，使消化功能减退，食欲降低，久而久之还会引起胃粘膜的病变。

3、增加心脏、肾脏的负荷，喝水过多使血容量急剧增加，正在工作的心脏负担加重，需进行强有力的收缩才能代偿。而肾脏在短时间内排泄较多的水分，也会消耗能量，反复如此的工作，心、肾也会疲劳，使其功能减退。

4、引起尿频和遗尿症，儿童特别是婴幼儿排尿的调节功能还不是很稳定，假如喝水太多，容易导致尿频或者是遗尿，如儿童在排尿时受到惩罚不能排尿的朋友还可能出现神经性的排尿困难。

儿童喝水太多的坏处