一般情况下,平时没有口臭的人晨起时不会有口臭的。若平时有口臭,那口臭在每天早晨刚醒来,这时候是最严重的。因为在睡眠时,口腔活动减少,唾液分泌减弱,细菌大量繁殖,产生大量使人不愉快的气体,晨起后,口腔活动增加,唾液分泌增多,这些气体逐渐被稀释,特别是在刷牙后,机械的清洁作用使口臭气明显减少,口臭可以减轻或消失,不算口臭,可以通过去往正规的牙医科进行口臭检测仪器检查一下。
口臭只是一种症状,若刷牙出现,出血应该考虑是不是牙周出现问题。如果只是轻微晨起口臭,可以不用吃药,平时多加注意口腔卫生即可。一般来说,口臭基本有以下两个原因:口腔不卫生或者是胃肠道功能紊乱,不管是哪个原因,罪魁祸首都是细菌。有几种食物本身就是去除口腔异味的能手,并能够起到防止口臭再度发生,这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味,如果手边一时找不到香芹菜、香菜,薄荷也能去除口腔异味的作用,为了达到良好的效果,这些东西嚼的时间越长越好,或者也可以用来沏茶喝,此外,上述几种草本植物对于消化也有好处。