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• 冠心病人群

  我们说哪些人群，警惕冠心病的发生，我们还是一个很老的话题，就是哪些病人，也有这个冠心病的高危因素，临床上比如说一个重度肥胖的，他的体重指数超过30%的，那他将来发生，冠心病的发生率，就比体重指数小于25的，要增加3到8倍。比如说高血压长期没有控制的，长期超过140/80的病人，他将来发生冠心病的几率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未来五年或十年，如果血糖不好好地控制，他发生，冠心病的几率会非常高的。针对这个比如说三高的人群，现在要加上一个高尿酸血症，另外还有一个，呼吸睡眠暂停综合征，这种低氧血症，可以造成血压的增加，另外它可以造成机体的缺氧，可以诱发好多心绞痛，心梗的发生，我们说针对这些高危的病人，我们要早期预防，一个早期治疗，另外是及时的警觉，比如说你血压很长时间没有控制，血糖很长时间没有控制好，血脂，比如说低密度脂蛋白没有达标，这要及时合理的治疗，早期去看医生，减少冠心病的发生。

  

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  卢长林 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-07-11 6421次

• 哪些冠心病的病人需要介入治疗

  不是所有的冠心病病人，都需要介入治疗，只有那些严重的冠心病的病人，才需要介入治疗。严重的冠心病的病人包括：条件一，是血管狭窄非常严重，血管狭窄超过70%以上。条件二，是他的大血管严重狭窄。就是直径超过两毫米以上，血管狭窄的冠心病患者，才要考虑冠心病的介入治疗。那是否有严重的狭窄的冠心病的病人，就要介入治疗呢，这个也不一定，除此之外，我们还需要考虑，他是否合并有症状。比如说病人有血管严重的狭窄，但是没有症状，那我们就要评估一下，他是否有心脏的缺血、心脏缺血的范围是多少，血管有严重的狭窄没有症状，心脏的缺血范围又超过10%，那也要给他行介入治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-06-15 3324次

• 冠心病人适合那些运动
  冠心病人是可以做一些适量的运动的，一般运动量太小，还达不到锻炼心肺功能的目的，那么运动量太大，太过刺激，太剧烈的运动容易导致心绞痛发作或者是心肌梗死的发生，那么适量的运动，包括第一快走，慢跑，上楼梯，骑自行车，骑自行车的时候不要载人，不要爬坡或者是逆风行驶，其他可以做一些打太极拳，跳广场舞，羽毛球，乒乓球，游泳这些运动。尽量不要做一些憋气比较久的运动，因为憋气时间太久容易导致心肌缺氧，引起心绞痛发作，那么冠心病病人不适合做一些竞技类的或者刺激的一些项目，太过刺激，太过剧烈会导致心绞痛发作。
  语音时长 01:13”
  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-05-23 1393次

• 冠心病人最适合做哪些运动
  运动对于冠心病患者来说是有好处的，但是因为运动不当给患者带来危害的事情也很常见。冠心病患者平时应选择舒缓的运动项目，比如慢跑、步行、骑自行车、打太极拳等运动。步行，患者可每天散步半小时或是一个小时，但是一定要注意步行时步态要稳定，呼吸自然，防止跌倒。慢跑，慢跑前首先要注意做好运动准备，换上合适的运动鞋，跑步时保持轻松的步伐，并注意地面和周围环境，防止跌倒，跑完后要缓慢步行一会儿或是进行一些肢体活动。骑自行车，这一运动方式有助于血液回流到心脏，而且可以强化血管，增强心脏功能，冠心病患者每周可适当进行二至三次。打太极拳有助于人体心血管的健康，因为打太极拳时，人体各部分肌肉关节的活动是毛细血管开放，静脉淋巴的回流加速，减轻了心脏的负担。另一方面，太极拳利用气沉丹田的腹式呼吸，可提高心脏血管的功能，促进血液循环，改善心脏营养过程，有助于保持心脏血管的健康，冠心病患者可经常练习。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 5917次

• 冠心病适合什么运动
  病情分析：轻微的冠心病人可以适当的跑步、快走、游泳等都可以，可以根据心律的承受能力来选择运动方式。如果冠心病严重的病人是不适合运动的。意见建议：冠心病人运动的时候注意了解自己的心率，如果运动后觉得心跳加快就说明不适合剧烈运动，下次就需要禁止。平时可以散步，晒太阳，外出活动一下就可以了。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-02-15 1103次

• 冠心病人适合吃哪些食物
  病情分析：冠心病的患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，包括橙子，橘子，香蕉，苹果，还可以吃一些粗纤维的蔬菜，比如芹菜，韭菜，大白菜，不但能够补充维生素和微量元素，还能够起到润肠通便的作用，除此之外还可以吃一些优质蛋白的食物以及坚果类的食物。意见建议：患者一定要避免吃高脂肪以及的高胆固醇的食物，而且还要戒烟戒酒，患者可以适当的进行一些运动，但是一定要避免做剧烈的运动。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-07-01 802次

• 冠心病患者适合哪些运动
  冠心病患者一般还是做一些有氧缓慢型的运动比较好：1、步行。冠心病患者可以每天早上和晚上步行一个小时左右，但需要注意的是，刚开始的时候速度不要过快，因为本身冠心病患者常常会有一些胸闷气短的症状，假如速度过快，可能会使患者心跳加速，出现一些不舒服的感觉。2、慢跑。冠心病患者每天应当适当的慢跑一段时间，但
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 3523次

• 轻微冠心病适合的运动
  轻微冠心病患者主要包括以下几种，主要是有氧训练为主，包括步行，骑车，爬山，游泳，舞蹈，打门球，打羽毛球，乒乓球等等。一，有几种舞蹈和中国传统的拳操也是适合的运动方式，比如打太极拳，以合适的运动量为标准，如果早晨起床后感到舒适无疲劳感，每周的运动总量应当保持在步行10到20公里左右。运动量是由强度、时
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-04-08 553次