宿醉想吐怎么办

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医生主讲实录

喝醉以后出现恶心、想吐,这是一些正常的现象。这所谓的反胃,可以通过饮食来调理。首先,要准备热牛奶,这样可以调理肠胃或者是喝酸奶,酸奶也有养胃的作用。同时,可以避免酒精对肠胃的刺激和伤害。如果确实很难受,可以直接用手指或者是筷子刺激咽喉,可以起到促吐作用。

平时,建议患者可以补充大量的水。睡醒之后,再进行喝水,这样可以补充一些脱水的现象。同时,可以帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过,有高血压和心脏病、血管疾病的患者,酒后沐浴要小心中风。建议患者可以采用牛奶浴进行治疗身体,并且多喝果汁、柠檬汁之类的。既补充水分,另外果汁又含有果糖,可加速酒精的代谢,同时能减缓恶心的症状。

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