提高精子质量吃什么药好

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医生主讲实录

​要根据患者的具体病情来决定,对于有明确病因的要先治疗原发疾病,无明确病因的治疗的根本原则是恢复和提高精子的功能,增加精子内部营养以减少精子的氧化损伤,使用的主要药物有肉碱类和维生素类。

肉碱类可以提高附睾功能提高精子成熟度,减少精子的损害而维生素类药物有强大的抗氧化作用,可以减少体内变化带来的损伤,提高精子质量。

日常生活应注意:

一、少去蒸拿房,蒸汽浴室高温蒸浴,直接伤害精子还抑制精子生成。

二、戒烟,数据显示44%的人吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

三、适度饮酒,大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14到28个标准杯含酒精8到9克。

四、放松心态,精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应该做能让自己放松的事情,如散步等,然后再享受性生活。

以上内容仅供参考

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