首先,应该做到有足够的睡眠,在生活中的保持良好的习惯,最好不要一段时间长时间的面对电脑和书本,给眼睛带来压力。同时要留意自身情绪的稳定,尽量的使身体处于放松状态。
第二个是眼部的运动以及饮食结合,出现眼眶凹陷时,眼部的皮肤细胞会受到严峻的损伤,而且眼部组织中还会存在大量的自由基等有害物质,可以适当的做眼睛保健操,可以减少有害物质的产生,还能疏通血液中的细胞。同时多进食富含维生素c及维生素e的食品,长期坚持能够有效的治疗眼眶凹陷。
第三,可以辅助外部药品。很多活性作用效果强的药品,也是治疗眼眶凹陷的办法之一。最常见的有胶原蛋白,胶原蛋白中富含大量的活性物质,可以活跃血液中细胞,能够直接口服,也可以外敷。
第四,也可以整形美容相结合,整形美容治疗眼眶凹陷的效果的是最直接明显的。这类手术通常属于微整形,大部分使用的是注射类的,效果的非常好,但是价钱来说相对比较昂贵,手术后对饮食的要求比较严格。