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• 喝蛋白粉上火吗

  蛋白质的分解代谢过程中，产生大量含氮的废弃物，排出的时候需要带走身体的水分，结果消耗自身的液体，就会表现为上火的症状。蛋白质里边氨基酸分解成氨类，也会引起同样的情况。蛋白质在代谢过程中，还会消耗很多的维生素b族。如果在饮食中摄入了蛋白质，那么维生素b的消耗就会增多了。如果你身体对维生素b的摄入不足的话，就有可能导致维生素b的缺乏。从某种角度上来说，上火就是维生素b缺乏的表现。另外如果上火的话，可以选择一些清热败火的菜类，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中医认为苦味食物含有一些生物碱，它都有消炎退热的功效，还可以选择一些寒凉的水果，像吃一些梨、香蕉，还有瓜类都可以达到清热的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 11754次

• 蛋白粉的功效与作用

  蛋白粉是一种特定的食物营养补充剂，它不是所有人都需要吃的，它主要针对一种特定的人群比如：第一，一些小儿由于营养不良，特别是蛋白营养不良，我们可以补充。第二，对于老年人，由于一些消耗性疾病，我们可以食用。第三，对于素食主义者，他主要以吃蔬菜水果为主，但是蛋白的摄入不足也会影响健康，对这部分人群也可以应用。第四，就是健身或者是运动员，他需要大量的蛋白质，来增强肌肉的量，这个可以食用。第五，对于特定的疾病，比如肝病，特别是对于肝硬化病人，他的肝脏的蛋白合成能力不足，同时他的胃肠的吸收能力也差，这种我们给予补充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，来增加血里面的白蛋白的含量，促进腹水的吸收。总之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己适合不适合应用蛋白粉。同时我们到医院里看病，也可以了解一下这些病人是不是适合用蛋白粉。特别对于一些肾脏病人，因为某些肾脏病人，是不适合用蛋白粉的。所以我们了解蛋白粉的作用，有利于我们在生活当中应用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 261777次

• 痛风可以吃蛋白粉吗
  痛风患者是可以适当吃蛋白粉的，但是只要正常饮食，一般来讲是不需要补充蛋白粉的。因为蛋白粉主要是为一些营养不良的患者，尤其是伴有低蛋白血症的患者补充蛋白所用的，往往应用于一些体质比较虚弱或者大病初愈以及术后需要恢复的患者。而痛风病人，通常是由于嘌呤代谢紊乱，存在着血尿酸浓度升高而导致的一组疾病，而且患者多肥胖，饮食条件优越者更容易患有此病，所以患者很少会伴发营养不良的情况，而且患者多会伴有高脂血症、糖尿病、高血压病、冠心病以及动脉粥样硬化等。所以最好是要清淡饮食，吃一些碱性食品或者饮料，比如新鲜的水果、蔬菜、果汁、鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃一些粮食类的作物，比如米、麦、甘薯等，这些都是不含嘌呤的食物，当然也要注意适当的运动以及多饮水，还要坚持有效的药物治疗。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-07 15414次

• 孕妇可以吃蛋白粉吗
  孕妇可以吃蛋白粉，但是不建议长期吃，而且要吃孕妇专用的蛋白粉。因为蛋白粉本身是可以通过食物摄取的蛋白质，适当的吃可以增强抵抗力和免疫力。但是本身可以通过食物中获得，而没有必要额外的补充蛋白粉，只需在营养上多吃含蛋白质类高的优质蛋白的食物，如牛奶，鸡蛋，禽类，肉类，虾。同时注意补充维生素c，多吃新鲜蔬菜和水果，比如菠菜，猕猴桃。忌食辛辣刺激油腻的食物，营养均衡搭配，定期做好孕期检查。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-21 6393次

• 蛋白粉可以加糖吗
  蛋白粉可以加适量的白糖。蛋白质粉可以加入到多种食品中，喜欢甜的，可以加糖，喜欢吃咸的可以加盐，但是不能加太多，因为过多摄入糖和盐对人体健康不利。蛋白质粉长期食用可有提高免疫力的作用。吃蛋白粉时不要加味精，因为蛋白质粉本身有一定的鲜味。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-18 10609次

• 胃炎可以吃蛋白粉吗
  病情分析：胃炎一般是可以吃蛋白粉的，患有胃炎以后适当的吃蛋白粉并不会加重胃炎病情，不会影响胃炎康复。患有胃炎一般应适当吃一些容易消化的、并且富含营养的食物，少吃或者不吃一些具有刺激性的食物，例如洋葱，大蒜，辣椒等。意见建议：胃炎一般需要就医后做胃影像学检查，血尿常规检查，了解胃炎的患病情况。在康复期间，要依据具体病情正确用药，比如可以选择奥美拉唑，克拉霉素，阿莫西林，法莫替丁等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-10-07 801次

• 丙肝可以喝蛋白粉吗
  丙肝的感染者可以适当的吃一些蛋白粉，没有明显的问题。丙肝的感染者在饮食方面要做好调整，要适当的多吃一些蛋白类的食物，比如蛋白粉，鸡肉，鸭肉，鱼肉，瘦肉，蛋，豆制品等。还需要多适当的摄入一些新鲜的蔬菜和水果，来获取丰富的维生素和植物纤维，多喝水。丙肝的感染者一旦明确诊断之后，就需要进行定期的复查，就需
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2022-01-24 171次

• 肾炎可以吃蛋白粉吗
  肾炎患者最好不要吃蛋白粉。提到的肾炎，多数都是指的慢性肾小球肾炎。这种疾病是肾脏的一种无菌性的炎症，主要表现为血尿，蛋白尿，水肿，高血压，可以说很多患者都有尿蛋白，尿蛋白的出现，对于肾功能的加重是非常重要的因素，对于这种疾病，不要摄入过多的蛋白，如果摄入过多的蛋白，从肾脏丢失的蛋白会进一步增多，肾脏
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-30 445次