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• 经常说梦话怎么治

  对于经常说梦话的病人，可以给予改善睡眠环境，保持乐观心态。睡觉前可以喝些热牛奶，改善睡眠质量。平时生活当中尽量规律饮食，不要熬夜，减轻睡眠当中说梦话的现象。对于严重睡眠障碍，做梦、睡眠时间短。入睡困难的病人，可以辅助药物治疗，改善睡眠质量，减轻睡眠当中说梦话的现象。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1520次

• 说梦话是什么原因

  那么人在睡眠的时候就会做梦，那么做梦的时候，有的人在梦境当中，出现了说梦话的情况，也就是说他把梦境当中的，一些个情景通过语言表达出来，比如说有人在开会，不知不觉在发言，就把发言的语言，就说梦话就说出来了，有的人在吵架，有的人在诗歌朗诵，有的人在进行唱歌，他在梦境当中的这种唱歌，朗诵、说话、开会、，他就用梦话表达出来，说明他这个梦做的比较生动，比较深入，这样的话控制不住，用语言来表达出来了，这是做梦的一种表现，这样说梦话的人，往往影响他的睡眠、影响休息，也影响大脑对信息的整理加工，所以这样的病人，还是需要请专科医生，查明原因、进行处理，说梦话不是一种好现象。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 235851次

• 睡觉爱说梦话是啥原因
  夜间睡觉爱说梦话，在医学上叫做梦呓，就是一个口字旁边加一个艺术的艺，叫梦呓，也就是梦话的意思。这种情况如果说不太影响白天的工作和学习生活，对于整个睡眠也没有太大的影响，实际上不算作一种疾病。但是如果有些人可能是有一定的情绪因素，比如说白天学习、工作的压力过大，或者是受到一些情绪的干扰，而造成了夜间的梦话比较多，必须要通过调节情绪去改善睡眠质量，平时可以多做一些运动，睡前不要想太多的事情。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 16188次

• 总说梦话怎么回事
  其实人要产生梦境，这个时候大脑皮层是处于兴奋状态的，一般梦境的产生与记忆的储存有关系。人的睡眠分为这种浅睡眠，深睡眠以及快动眼睡眠。一般浅睡眠主要是以入睡的期间，一个短暂的过程。深睡眠一般适用于机体的这种体力的恢复，可以使四肢的肌肉降低完全的一个放松状态。而在梦境的时候，也就是在做梦的时候是属于快动眼睡眠，快动眼睡眠大脑皮层是属于激活状态，这个时候与日间的生活行为以及工作压力有关系。如果压力过大，有一些患者可能在梦境之中就会出现说梦话，有一些患者甚至在做梦期间会产生这种肢体的活动等情况。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2021-07-15 27055次

• 说梦话是怎么回事
  病情分析：说梦话有很多原因导致，比如人在疲劳，情绪紧张，兴奋、劳累，工作生活压力大等所导致。另外还见于一些疾病，比如长期的失眠，帕金森或者老人痴呆等也可出现。意见建议：养成良好的作息时间，不要熬夜酗酒，不要暴饮暴食，并且饮食清淡均衡，不要吃辛辣刺激的食物。 保持情绪的平稳，心态的平和。适当的服用一些调整植物神经功能紊乱的药物，比如复合b族维生素、谷维素等。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-06-30 1001次

• 爱说梦话的人智商低对吗
  爱说梦话的人智商不一定低，智商高低考虑要做智力筛查检测，一般低于75的说明智商有问题，说梦话是由于精神过于疲劳造成，有些人是由于疾病原因，所以说梦话，有些人说梦话属于正常现象，只要身体健康，没有其他不适症状就可以。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 4903次

• 睡觉说梦话
  睡觉时说梦话是由于睡眠质量差，无法进行深度睡眠所导致。建议患者在睡前服用一些食物来改善相应的症状，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用十五克效果非常明显，另外大枣、醋、
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 103次

• 经常说梦话是怎么回事
  经常说梦话的人多半是由于心火过旺，肝火过热以及精神紧张，表现的身体情况是有口气，舌尖干燥，清热后便有情况好转的现象，说梦话，也称为梦呓。很多人在这种情况入睡后常常做梦，并在梦中说话，唱歌或者哭笑，有时候人说梦话是连贯性的言语或是成段的述说。个别人说梦话时，别人插话他却与人对答，有的人说话构音不够清楚
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 769次