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感冒喝什么

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医生主讲实录

感冒一般是需要对症治疗,目前品牌的感冒药物都是不错的,像冲剂类的有三九感冒灵颗粒、板蓝根颗粒、清开灵颗粒等效果都是不错的。有病毒感染的情况,可以配合使用双黄连口服液或者是抗病毒口服液,比较轻微的感冒可以自己熬红糖姜水喝,平时还要多喝水,加快体内新陈代谢,不能过度劳累,注意多休息。

感冒还有可能会出现胃肠功能蠕动减慢或者是消化不好,所以饮食一方面也要以清淡为主,不吃油腻、辛辣、生硬、冷、刺激性的食物,很多人认为感冒以后一定要增加营养,多喝一些骨头汤、肉汤、鸡汤等,这种情况很容易对胃肠道造成一定的负担。平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝粥就可以,然后多进行户外运动,锻炼身体,提高自身的免疫力。

以上内容仅供参考

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