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医生主讲实录

经期可以吃榴莲,榴莲还可以治疗痛经。榴莲的营养价值非常的丰富,它所含的糖分非常高,而且所含的淀粉、糖分和蛋白质的比例分别为11%、13%和3%。

身体虚弱的朋友可以食用榴莲,补充身体所需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的效果。病后及妇女产后可以用榴莲来补养身体。榴莲可以增强免疫力,果肉所含氨基酸的种类特别齐全,含量也很丰富,其中含有七种人体所必须的氨基酸,而且谷氨酸的含量也特别高,对于人体有强壮补益作用。

榴莲可以治疗痛经。榴莲是热性水果,食用后可以起到活血散寒、缓痉止疼的作用,特别适合体寒、痛经、怕冷的女性食用。榴莲性属热,热性可以改善腹部寒凉的症状,以便促进体温的升高,同时榴莲还可以开胃促食欲。

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