放不出屁怎么办

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医生主讲实录

放不出屁:

第一、我们可以通过一些饮食来改善这种情况。一般有一些食物,比如豆类、白菜、西红柿、鸡蛋、橙子、草莓、牛奶及豆制品等,这些食物能够促进糖分进入到我们的身体里面,从而使细菌就会工作产生大量的气体,其中豆类是最能够导致放屁的食物,所以在放不出屁的时候,我们可以多吃以上食物来缓解放屁困难的情况。

第二、可以使用一些暖水袋热敷的方法,以及腹部按摩的方法来进行改善。患者可以将双手交叠,在腹部顺时针的按摩五十次,然后再逆时针的按摩五十次,一般再配合热水袋的热敷便能够有效地排出气体。

以上内容仅供参考

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