夜惊,常常发生在孩子入睡后的一个小时左右,主要是夜间睡眠的前三分之一阶段,在没有任何刺激的情况下,突然出现的惊叫、哭喊或者是坐起,双眼紧闭,或者是直瞪,表现出十分惊恐的样子。持续的时间大约一到十分钟,对于父母的这种安抚、搂抱等等不会理睬,一般也不容易叫醒。
意识呈现朦胧状态,对于周围事物毫无反应,往往可能会伴有心率加快,呼吸急促,瞳孔扩大,出汗等等症状。经过一到三分钟以后,孩子又可以自行的入睡。有的时候,一晚上可能会出现几次的夜惊,有的孩子还会下床走动,偶尔会有一些自伤或者是伤害他人的行为,第二天,对发作经过不能够回忆。
夜惊,可以影响父母和孩子的睡眠,一般来说,不会妨碍孩子的生长发育。主要采用消除产生夜惊的一些心理因素和情绪紧张,随着年龄增长,夜惊会自行的消除。