老是打嗝不停怎么办啊

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医生主讲实录

老是打嗝不停是由于受到寒冷的刺激或者是饱餐,以及在吃饭的时候吃的过快、过硬的食物而引起的短暂性的呃逆现象。另外一种出现打嗝的情况是由于膈神经痉挛而导致的,由于膈神经痉挛刺激而引起的呃逆,这种情况是属于打嗝。

这种长期打嗝的情况一般会建议患者通过分散注意力、消除紧张的情绪以及不良的刺激而慢慢的减轻,另外建议患者做深吸气,然后再憋住,尽量憋的时间长一点,然后慢慢的将气体呼出,反复多来几次这种情况也会有所缓解。另外一种方法就是可以通过喝水来解决,喝一口水尽量分多次下咽,一般这种情况是有很好的效果的。

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