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老是拉稀怎么办

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医生主讲实录

拉稀是由于脾胃虚弱、消化不良以及胃肠方面的一些疾病而造成的,建议这样的患者要养成良好的饮食习惯和饮食规律,要做到少吃多餐,要吃一些容易消化的软食,避免吃生冷、油腻、粗糙以及含有纤维过多的食物,切忌暴饮暴食。

吃饭的时候要细嚼慢咽,这样有助于消化、吸收,从而能够减轻胃的负担。还要忌饮浓茶、咖啡、酒类等等,少吃容易胀气的食物,比如说土豆、红薯、洋葱、黄豆等等,同时还要避免进食过热、过酸以及熏烤的食物。患者可以在医生的指导下,使用一些健脾,补充益生菌等药物来缓解老是拉稀的这种疾病。

 

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