首先,从佩戴时间来说,第一年建议大家二十四小时都佩戴,除了吃饭刷牙的时候拿下来,建议大家都一直佩戴。第二年建议晚上都要戴。第三年的时候,可以隔天戴,而且隔天晚上戴就可以了。一般来说的话,保持佩戴时间越长自己的效果就保持越好,之后复发的可能性就越低。
第二点,定时复查。佩戴保持器建议大家每六个月到一年左右到医院进行复查。
第三点,关于保持器的一个使用要大家特别注意。一个是保持器都是塑料的制品,所以说不要用开水烫。第二点平时要把它刷干净清理干净,可以用清水冲洗,也可以用牙膏刷干净。这样的话,保持器可以防止变色,防止产生异味,舒适度也会大大的增加。