一,食欲下降,中医理论中当湿气进入体内后最容易伤脾,很多人都会出现食欲和消化功能下降。
二,舌苔有变,舌头的变化是脾的外在表现,口中黏腻、面色晦暗、发黄。
三,湿气重,身体肥胖的人。
四,早起不适,清晨起床感觉胸闷气短、头昏脑胀。
五,如厕宿便异常,脾胃是人体纳运食物及化生气血最主要的脏腑。对脾胃疾病患者食疗是不可避免的,蔬菜等经常食用可调节人体的生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌。有促进胃肠道消化和造血的功能,提高血红蛋白含量,特别适合脾虚、水肿、脚气浮肿、肾虚患者食用。
一,食欲下降,中医理论中当湿气进入体内后最容易伤脾,很多人都会出现食欲和消化功能下降。
二,舌苔有变,舌头的变化是脾的外在表现,口中黏腻、面色晦暗、发黄。
三,湿气重,身体肥胖的人。
四,早起不适,清晨起床感觉胸闷气短、头昏脑胀。
五,如厕宿便异常,脾胃是人体纳运食物及化生气血最主要的脏腑。对脾胃疾病患者食疗是不可避免的,蔬菜等经常食用可调节人体的生理功能,刺激内分泌系统,促进唾液分泌。有促进胃肠道消化和造血的功能,提高血红蛋白含量,特别适合脾虚、水肿、脚气浮肿、肾虚患者食用。
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