舌头上起泡有什么办法

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医生主讲实录

一般来说引起舌头起泡的话证明是体内有火的,这个机制就是你的心脏,也就是说心脏内有火。如果中医认为舌头和心脏的关系最为密切,如果不是心脏的问题,那就是火毒攻到了舌头上,导致舌头长泡。

对于治疗舌头长泡,清火是关键。舌头上长的泡,这个最好是要给自己散散火,如果是心脏的事,那么建议你吃一些莲子心来降火,因为莲子心苦,有较强的排毒火的功能,这样心脏里的火也去掉了,舌头上的泡也能消下来。没有莲子心的话也可以含一些生甘草也会起到相应的效果。

休息是辅助,如果舌头长泡可能是最近因为太过劳累缘故造成,这个时候最好是要保证自己的充足睡眠,好好停下来休息休息,做一些安静的事情,不要处理一些压力较大的事情,例如不要着急上火,不能争强好胜,将病情好转后再努力不迟,这都是身体在提醒你你需要好好休息了。

饮食调整,如果是舌头上长泡饮食上要多加注意,多吃一些蔬菜水果,多喝水,平时要注意少吃辣椒等刺激性食物。

以上内容仅供参考

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