首先这种情况一般有可能是由于牙齿过敏,也有可能是轻微的炎症。如果比较严重的话建议去正规的牙科医院,包括正规医院的牙科看医生。
平时要注意个人口腔卫生,养成良好的个人口腔卫生习惯,检查一下是否需要补牙或者采取其他必须的措施,以消除隐藏深的牙齿病灶。平时要多注意个人口腔卫生,养成良好的个人口腔卫生习惯,养成早晚刷牙饭后漱口的良好生活习惯。
如果是药物治疗的话,可以服用人工牛黄甲硝唑等胶囊,还是很有效果的。平时要注意个人口腔卫生,并掌握正确的刷牙方法,每天刷牙两次,每次刷牙时间三到五分钟,用含氟牙膏进行刷牙,并掌握正确的刷牙方法。饮食要清淡,忌辛辣刺激、过冷,过热、过酸,过甜的食物,平时要多吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素A和维生素C,比如苹果,梨,香蕉,胡萝卜等。