心衰患者在平时生活中应该注意什么

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医生主讲实录

心衰的患者在平时的生活中一定要注意:

第一,一定要控制液体的摄入量,平时不要喝太多的水,每天基本上是在1500到2000毫升的总量就可以,也就是能够满足生理需要量,就可以没有必要多喝水,多喝水会增加心脏的负担,有可能会引发急性心衰的发作。

再就是饮食上的管理,一定要注意低盐,低脂饮食,不要饱餐,可以少食多餐,这种情况要严格限制盐的摄入量,每天最好是在三克以下。

再就是要适当的运动,主要是在稳定阶段要坚持运动,保持体力,根据自身的心功能状态,然后选择跑步,游泳,瑜伽,这样可以增强心肌的收缩力。

再就是要保持一个好的心情,这样非常的关键,避免情绪激动,也就是尽量的避免诱发心衰。

再就是要控制体重,另外如果出现恶化的信号,比如下肢水肿,胸闷气喘,这种情况一定要尽早的去医院救治。

以上内容仅供参考

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