长期用开塞露的危害

00:00
1:31

医生主讲实录

对于开塞露,这个是利用药物的渗透性刺激来加速肠道的蠕动,从而引起排便的。如果用开塞露过多的话对胃肠道的伤害较大会加重便秘,造成药物的依赖性。

这种情况下平时要多喝水、多吃点润肠通便的食物,如香蕉、蜂蜜水等。平时要多吃新鲜的蔬菜、水果,多吃点含纤维素高的食物,如粗粮、糙面、豆类和薯类的食物,这样可以促进肠道的蠕动功能,有利于排便。

平时也要养成良好的排便习惯,即使排不出来也要按时的上厕所,经过长时间的条件反射,就会养成每天定时大便的好习惯。也可以每天早上起床后空腹喝一杯温开水,有助于润肠通便,平时饮食宜清淡一些。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测