导致拉稀的原因,可能有消化不良,食物中毒,情绪紧张,吃了豆类食品,胰脏疾病,癌症,通便剂,制酸剂,咖啡因,寄生虫,结肠炎,病毒,病菌或其他微生物,喝了不干净的水,吃了变质的食物,食物或化学物质过敏等,均可能引起不同程度的腹泻。
平时要放松精神,消除顾虑,注意生活规律,保证睡眠,可以适当增加运动,增强体质,注意饮食方面的调养,饮食要低脂、少纤维,多油及含脂肪太多的食物,会使腹泻症状加重。要注意饮食的卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,要禁食酒类以及辛辣刺激性的食物,平时要多喝水,注意腹部的保暖。
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导致拉稀的原因,可能有消化不良,食物中毒,情绪紧张,吃了豆类食品,胰脏疾病,癌症,通便剂,制酸剂,咖啡因,寄生虫,结肠炎,病毒,病菌或其他微生物,喝了不干净的水,吃了变质的食物,食物或化学物质过敏等,均可能引起不同程度的腹泻。
平时要放松精神,消除顾虑,注意生活规律,保证睡眠,可以适当增加运动,增强体质,注意饮食方面的调养,饮食要低脂、少纤维,多油及含脂肪太多的食物,会使腹泻症状加重。要注意饮食的卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,要禁食酒类以及辛辣刺激性的食物,平时要多喝水,注意腹部的保暖。
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