要预防糖尿病并发症,首先要预防糖尿病。卫生部已制定防治糖尿病的规划:
一级预防主要是指对糖尿病易感人群及已有糖尿病潜在表现的人群,有针对性地通过改变和减少不的环境因素和行为因素对人体的影响,最大限度地减少糖尿病的发生。
二级预防是筛查发现无症状的糖尿病及糖耐量异常者,早期干预,以降低糖尿病的发病率。
三级预防是对已诊断为糖尿病的人群实施,采取综合科学的治疗方法严格控制血糖。空腹血糖控制在4.4~6.1毫摩尔/升,餐后2小时血糖控制在4.4~8.0毫摩尔/升,也就是平时常说的治必达标。采取饮食、运动、药物治疗、血糖自我监测和糖尿病健康教育等“五驾马车”综合治疗。特别强调的是:要严格控制血糖、血压和血脂。