一到秋季,人们就容易出现拉肚子的问题,这是因为有夏季转入秋季,温差,病毒等因素导致身体出现腹泻,饮食卫生的一定要注意,生熟食不要交叉使用,尤其是一些冰冻的肉类食物,一定要看看是否超过保质期等。
另外平常喝的水也要煮沸,秋季的时候要尽量的喝白水,食物存放也需要用一些干净的器具来包装存放,冰箱电器要定时的清理,把里面的细菌等杂物也清理一下,从冰箱里面取出食物之后,要尽快地把冰箱门关好,避免外界的细菌或者是病毒进入冰箱,污染食物。
保持空气流通,尤其是秋季的时候气温会变凉很快,不少人习惯把门窗关好,这种做法是不行的,建议即使天气再冷的话,也需要适当拿来开一下窗户,方便室内空气的流通,能够预防病毒感染。