不吃饭胃疼是什么病症_张硕医生的语音科普

不吃饭引发的胃疼也叫饥饿痛，多是由于慢性胃炎等病症引起，可以口服奥美拉唑进行治疗，平时胃病主要是三分治，七分养，平时应在饮食上多加的护理：

1，应少吃油炸的食物，因为这类的食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2，要少吃腌制的食物，因为这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3，要少吃生冷食物和刺激性食物，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，会引起腹泻或者是消化道炎症。

4，要规律的饮食，研究表明，有规律地进餐定时定量可以形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5，要定时定量，要做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定的时间，不管肚子饿不饿都应该主动地进食，避免过饥或者是过饱。

6，饮食温度要适宜，饮食的温度应以不烫不凉为度，进餐的时候要细嚼慢咽以减轻肠胃的负担。

不吃饭胃疼是什么病症