头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响、心律失常等。一有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适。头晕分为三大病状:
一,天旋地转,患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。
二,头重脚轻,没有天旋地转的感觉,但总觉得头重重脚浮浮,提不起精神来。
三,眼前一黑,感到视觉模糊,暂时失去知觉,大部分患头晕的人士,都会伴有做恶梦、食欲不振、甚至呕吐大作。这时要留意自己的饮食,应少食多餐避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸,都有助于减轻症状。